CÂU LẠC BỘ XANH - SẠCH

​​THÔNG TIN MỚI - KẾT QUẢ THI ĐẤU​

Sức khỏe thường thức

Các bài tập thể dục dưới nước

Với những sự kiện nổi bật của thể thao nước nhà, HASA cũng có nhiều vận động viên, hội viên thuộc các bộ môn tham gia các giải thi đấu cấp quốc gia, quốc tế, có nhiều thành tích đỉnh cao đáng ghi nhận.

Sức khỏe

Mùa hè đi bơi là một thú vui, có sức cuốn hút mọi người. Nó là môn thể thao tăng cường sức khỏe rất hiệu quả. Có thể coi như thực hiện “thủy liệu pháp”

Dinh dưỡng

Bơi lội là môn thể thao giúp phát triển cơ thể toàn diện. Ngoài việc tuân thủ theo hướng dẫn của huấn luyện viên về thể lực và kỹ thuật, nên lưu ý về dinh dưỡng.